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“妇癌之王”是它!70%患者发现时已是晚期
卵巢癌
被称为“妇癌之王”
死亡率高居妇科恶性肿瘤之首
卵巢癌早期无明显症状
如何做到早发现早治疗呢?
对卵巢好一点
➊ 规律作息,少熬夜,每天尽量睡够 7~9 小时;
➋ 戒烟;
➌ 适度运动,注意不要过量、过激,每周5天中等量运动,每次半小时;
➍ 保持健康的饮食习惯;
➎ 保持健康的心理状态,压力过大的时候,及时寻求帮助哦~
37度里丨长江健康融媒出品 部分资料参考:丁香医生 CCTV生活圈 制图:马晶晶 编辑:高阳
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